0 Productes

català | castellano

Esperó plantar

Definició

L’esperó plantar és un creixement de l’os calcani, que és l’os del taló, just on els tendons dels músculs del peu s’uneixen a l’os. Aquest creixement de l’os passa per un procés de tendó a os que és la calcificació, en aquest moment es quan fa mal l’esperó. Un cop format l’esperó deixa de donar símptomes i és pot viure sense problemes amb un esperó al peu, hi ha persones que en acabar el procés de formació de l’esperó encara continuen tenint dolor, això es degut a la posició en que l’esperó s’ha format. Per tant tenir un esperó no significa que vingui acompanyat de dolor, però en moltes ocasions sí que ho és, i ve també acompanyat per una fascitis plantar, que és la inflamació de la fàscia, la musculatura de la planta.

 

Causes

Hi ha diferents causes que poden provocar la formació d’un esperó plantar, aquestes causes poden sorgir juntes o per separat, és a dir, no necessàriament s’han de tenir totes per tenir un esperó, tenint una d’elles ja podem patir aquesta patologia. Aquestes causes són: 

  • La morfologia del peu com el peu pla que és el peu sense pont o el peu buit que és el peu amb excés de pont.
  • Alteracions en la manera de caminar.
  • Problemes posturals.
  • Calçat inadequat.
  • L'edat, conforme anem fent anys això comporta l'aparició d'alteracions degut a l'envelliment de les estructures.
  • L’artritis reumatoide i la gota són malalties reumàtiques que poden afavorir l’acumulació de substàncies.
  • L’activitat física, quan hi ha un augment d’exercici físic com per exemple molts atletes degut a l’activitat repetitiva produeixen aquesta alteració.
  • El sobrepès, l’excés de pes fa que es produeixi més pressió a l’arc plantar, provocant distensions contínues de la musculatura plantar.

Símptomes

El símptoma destacat és el dolor intens a la pressió o a la tracció del tendó just al taló, que obliga a coixejar, a l’estona desapareix per tornar a reaparèixer després d’un període més o menys llarg d’activitat. El dolor comença quan els teixits estan freds, és a dir, només posar el peu a terra al sortir del llit pel matí o després d’estar assegut molt de temps. També es pateix el dolor al estar molta estona de peu o després d’una llarga caminada.

 

Diagnòstic

És necessari consultar a un professional sanitari per arribar a un diagnòstic correcte, aquest realitzarà una història i un examen clínic per detectar els signes i símptomes.

Un dels símptomes no explicats anteriorment serà el dolor alhora que el professional sanitari faci pressió en el taló per la cara plantar del peu, el signe que ens acabarà de confirmar el diagnòstic d’esperó serà la realització d’una radiografia del peu feta de perfil, on podrem observar l’esperó ja format.

 

Tractament

El tractament el podem dividir en tres parts, dos parts principals que són conservadores, com és la fisioteràpia i la realització de suports plantars, i una tercera part que és la cirurgia.

El tractament amb fisioteràpia no treu l’esperó, tracta els símptomes, aquest tractament sol ser eficaç perquè un cop es treuen els símptomes deixem de tenir dolor, encara que l’esperó el continuem tenint es pot viure amb ell i sense tenir símptomes. La fisioteràpia és la solució principal ja que ens treu el dolor agut però no ens donarà resultat en el temps si no la complementem amb la realització d’uns suports plantars, que són les famoses plantilles fetes a mida. Les plantilles són les que ens faran modificar les tres primeres causes que ens fan patir d’esperó, tenint un peu pla o un peu buit al posar plantilles donem suport o descarreguem les zones de màxim recolzament en el peu que ens fan trepitjar malament i per tant ser candidat a patir afectacions com esperó plantar. Amb l’ús de plantilles també modifiquem la manera de caminar i les males posicions del cos al modificar el recolzament del peu. La combinació de la fisioteràpia i l’ús de suports plantars tampoc faran que l’esperó desaparegui.

Hi ha persones que depèn de la forma en que l’esperó hagi quedat calcificat segueixen tenint dolor després de realitzar sessions de fisioteràpia i encara portant les plantilles a diari. El tractament en aquest tipus de persones és la cirurgia, aquest tractament sí que elimina del tot l’esperó, consisteix en llimar l’esperó per tant el tendó redueix la seva tensió i eliminem el dolor.  Després de la cirurgia és aconsellable l’ús diari de plantilles per evitar la nova formació, ja que amb la cirurgia eliminem l’esperó però no les causes que el provoquen.

 

 

 

 

 

S'entén que l'usuari consenteix un cop atesa la comunicació d'aquest lloc web que utilitza cookies , si decideix seguir navegant per la mateixa . Tancar